4 Typy temperamentu: Test osobnosti sangvinik cholerik melancholik flegmatik

4 Typy temperamentu: Test osobnosti sangvinik cholerik melancholik flegmatik

Znáte ten pocit, kdy potkáte někoho nového a okamžitě víte, jestli si s ním budete rozumět? Někteří lidé jsou společenští a optimističtí, zatímco jiní jsou zdrženliví a opatrní. Existuje několik teorií, které vysvětlují tyto rozdíly v osobnosti pomocí typologie temperamentu.

Temperament odráží vrozené preference v myšlení, citu a chování. I když se v průběhu života vyvíjíme, základní rysy našeho temperamentu zůstávají relativně stabilní.

Ve starověkém Řecku popsal Hipokratés čtyři základní typy temperamentu: sangvinik, cholerik, melancholik a flegmatik. Tato klasická typologie je stále populární a může nám pomoct lépe porozumět sobě i druhým.

V tomto článku se podíváme blíže na charakteristické vlastnosti každého temperamentu. Také si ukážeme jednoduchý test, pomocí kterého zjistíte, který typ je vám nejbližší. Pochopení vašeho přirozeného temperamentu a silných stránek může pomoci vašemu osobnímu růstu a mezilidským vztahům.

Co je temperament a jak ovlivňuje náš život?

Každý z nás má jiný temperament, který ovlivňuje způsob, jakým reagujeme na různé situace a jak se chováme. Temperament je vlastně daný již od narození a určuje, jakou povahu máme. I když se během života můžeme naučit svůj temperament ovládat, změnit jej zcela nelze.

Temperament je dán především naší biologickou výbavou a ovlivňuje základní projevy našeho chování, jako je například intenzita prožívání emocí, způsob reakce na podněty z okolí, tempo činnosti nebo míra dominance. Znát vlastní temperament nám může pomoct lépe porozumět našim silným a slabým stránkám a efektivněji je využívat.

Vědci rozlišují čtyři základní typy temperamentu, které se liší v uvedených projevech chování. Jedná se o sangvinikacholerikamelancholika a flegmatyka. Každý z nás má v sobě trochu všech těchto typů, ale obvykle dominuje jeden z nich. Zjistit, k jakému typu temperamentu spíše inklinujeme, můžeme pomocí jednoduchého testu.

Znalost vlastní povahy nám může pomoci lépe se poznat, pochopit své silné a slabé stránky a efektivněji je využít. Při volbě studia či povolání je rovněž důležité brát ohled na to, zda je pro nás vhodné s ohledem na temperament. 

4 Typy temperamentu

1.Sangvinik – typ s optimismusem a energií

Sangvinik je temperamentní typ bývající popisován jako „optimista a životní radostička”. Typickými rysy sangvinika jsou energičnost, otevřenost a společenskost. Tito lidé obvykle dobře vnímají náladu v okolí a dokáží ji ovlivňovat.

Sangvinik má rychlé tempo činnosti a sklon měnit aktivitu. Snadno se přizpůsobuje změnám a novým výzvám. Dokáže se rychle zadaptuovat na různé situace. Mezi jeho silné stránky patří obchodní talent, komunikační dovednosti a schopnost motivovat druhé.

Naopak mezi slabiny sangvinika řadíme chaotičnost a nedostatek vytrvalosti. Může mít problémy s plánováním a organizací. Také má sklon podceňovat rizika a nedodržovat termíny.

Pro sangvinika jsou typické povolání jako manažer, podnikatel, obchodník, influencer, učitel či personalista. Jeho přirozená komunikativnost a optimismus činí z něj vynikajícího motivátora a lídra týmu. Dokáže nadchnout lidi kolem sebe a strhnout je za společným cílem.

2.Cholerik – osobnost silné vůle a ambice

Cholerik je temperamentní typ, který se vyznačuje vysokou mírou energie a odhodlání. Jsou to činorodí lidé s přirozenou schopností motivovat druhé a prosazovat vlastní záměry.

Charakteristickými rysy cholerika je vysoká produktivitainiciativa a vytrvalost při dosahování cílů. Jsou schopni řešit i komplikované problémy a odpovědnosti. Vynikají organizátorskými schopnostmi a nebojí se rozhodovat se i v těžkých situacích.

Mezi jejich slabší stránky naopak patří sklon k netrpělivosti a příkrosti ve styku s lidmi. Mohou mít tendence příliš kritizovat druhé. Cholerik má rovněž problém dávat na city a empatii.

Přirozeným prostředím pro cholerika jsou manažerské a vedoucí pozice v byznysu i politice. Vynikají jako podnikatelé, ředitelé firem či šéfové projektů. Dokáží sestavit tým a efektivně jej vést k naplnění ambiciózních plánů.

3.Melancholik – typ s pečlivým přístupem k životu

Melancholik je člověk klidný, citlivý a zodpovědný. Často bývá popisován jako “přemýšlivý typ”. Charakteristické jsou pro něj pečlivost, důslednost a zodpovědný přístup ke všemu, co dělá.

Melancholik preferuje klidné prostředí a nevyhledává rušivé podněty z okolí. Zaměřuje se na kvalitu a důkladnost práce. Dokáže se soustředit na detaily a sám sebe kritizuje.

Mezi jeho přednosti patří smysl pro pořádek, odpovědnost a svědomitost. Je také citlivý a empatický vůči potřebám druhých.

Nedostatek optimismu a sklon k přílišné sebekritice mohou být pro některé melancholy nevýhodou. Mohou mít problémy s vyřizováním běžných povinností.

K typickým oborům pro melancholy patří vědecké profese, lékařství, účetnictví či architektura. Využijí zde svou pečlivost, zodpovědnost a smysl pro detail.

4.Flegmatik – klidný typ pro praktické činnosti

Flegmatik je člověk vyrovnaný, klidný a mírný. Nepodléhá emocím a stresu. Často bývá popisován jako “odpočatý typ”.

Charakteristické pro něj je pozvolné tempo činnosti, nemá potřebu spěchat. Nepotřebuje silné stimuly z okolí a raději si věci promyslí.

Flegmatik je pečlivý a praktický. Dobře se orientuje v konkrétních činnostech. Není konfliktní a v týmu funguje jako stabilizátor.

Mezi jeho přednosti patří vyrovnanost a klid. Snadno se přizpůsobí změnám. Může však mít sklon k lenosti a odkládání věcí na později.

Technické profese, řemesla nebo zemědělství jsou oblasti, kde flegmatik nalezne uplatnění pro svou praktičnost a vytrvalost. Hodí se i pro klidnější provozy jako knihovny či muzea.

Zjistěte svůj typ temperamentu s jednoduchým testem zda jste sangvinik/cholerik/melancholik či flegmatik

Chcete vědět, k jakému typu temperamentu spíše inklinujete – jestli jste sangvinik, cholerik, melancholic nebo flegmatik? Pomocí této stručné ankety se můžete dozvědět více o své povaze.

Stačí zaškrtnout možnost, která vám nejlépe odpovídá:

  1. Jaké je vaše tempo činnosti?
  • Rychlé a dynamické
  • Průměrné
  • Pomalé a klidné
  1. Jak působí na vás změny a novinky?
  • Snadno se adaptuji a baví mě to
  • Musím se na to trochu připravit
  • Raději mám zaběhnuté pořádky
  1. Jak často podléháte emocím a pocitům?
  • Často, prožívám je intenzivně
  • Občas, umím se ovládat
  • Zřídka, řídím se rozumem
  1. Jaké máte organizační schopnosti?
  • Skvělé, mám přehled i o detailech
  • Průměrné, občas pomůže pořádek
  • Špatné, raději konkrétní práci
  1. Jak často přepadáváte stres a nervozitu?
  • Velmi snadno, ale rychle se oklepám
  • Občas, když jsou termíny
  • Zřídka, udržuji klid

Výsledky porovnejte s popisy jednotlivých typů a zjistěte, jaký temperament vás nejvíce vystihuje. Test samozřejmě není stoprocentní, ale může vás provést sebepoznáním.

Doporučujeme: 17 Nejlepších prací na internetu: Vydělávejte peníze bez omezení

Často Kladené Otázky

Může mět člověk více typů temepramentů?

Ano, většinou v sobě máme zastoupeny vlastnosti dvou typů. Jeden z nich je ale vždy dominantní a určuje naše základní rysy. Menší procento lidí má vyrovnané vlastnosti dvou typů. Vzácně se vyskytuje i kombinace tří typů.

Určuje temperament volbu povolání?

Temperament člověka do značné míry ovlivňuje i volbu jeho budoucího povolání. Lidé s určitými vlastnostmi mají předpoklady pro výkon konkrétních profesí.
Například cholerici, kteří jsou rázní a energičtí, bývají často úspěšní ve vrcholovém managementu nebo prodeji. Melancholici zase díky své preciznosti a analytickému myšlení tíhnou k technickým nebo exaktním oborům.

Jak změnit svůj temperament?

Základní temperamentové rysy jsou vrozené, takže změnit svůj typ zcela nelze. Co se ale dá rozvíjet, je schopnost ovládat a kultivovat projevy našeho temperamentu.
Sangvinik se může učit větší soustředění, melancholik zase pozitivnější myšlení. Cholerik může pracovat na svém sebeovládání a flegmatik na větší pružnosti. I když tedy základní povaha zůstává, je možné posilovat i své slabší stránky.

Proč je důležité znát svůj typ?

Poznání vlastního temperamentového typu nám pomáhá lépe porozumět sami sobě. Uvědomíme si své přednosti, ale i slabiny.
Díky tomu pak umíme více pracovat s tím, co nám jde, ale také rozvíjet méně silné stránky. Také v mezilidských vztazích nám pomůže pochopit projevy a jednání lidí s odlišnými typy.

Jsou výsledky testů spolehlivé?

Testy temperamentu jsou orientační pomůckou, nemusíme je brát jako absolutní diagnózu. Výsledky mohou být částečně zkreslené tím, jak sami sebe vnímáme a jak upřímně odpovídáme.

Závěr

Po prostudování článku byste si měli odpovědět na otázky:

  • Jaké jsou základní typy temperamentů a jejich charakteristiky?
  • Který typ nejvíce odpovídá vaší povaze a jak ho můžete efektivně využívat?
  • Jak ovlivňuje temperament naše chování, myšlení i volbu kariéry?

Znalost vlastního typu nám pomáhá lépe se poznat, pochopit své silné i slabé stránky. Dále je důležité:

  • Využívat přednosti daného typu a učit se kompenzovat nedostatky.
  • Při výběru studia či práce zohlednit, co nám bude nejlépe sedět.
  • Respektovat odlišnou povahu partnera, kolegů i přátel.

Cílem článku bylo seznámit s tematikou temperamentů a jejich vlivem na život. Přeji vám hodně poznatků pro lepší sebepoznání i porozumění světu kolem.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Objevte, jak získat 9100 Kč za hodinu a nastartujte svou finanční budoucnost. Ať už potřebujete peníze na podnikání nebo dovolenou.
9100 Kč ZDARMA? Ano, je to možné!
Overlay Image